Bevægelse i varmt vand

...

VANDTRÆNING - også for mænd.
Varmtvandsbassin inviterer din krop til bevægelse og god følelse af velvære.

Vandtræning er for dig, der har behov for skånsom træning af muskler og led og for dig, der ønsker at forebygge og evt. lindre gigt syntomer m.m.

I træningen vil vi have fokus på kondition, styrke, smidighed og balance - ved hjælp af træningsredskaber og vandets egen modstandskraft.
Der vil også blive undervist i Aqua Punkt øvelser (se evt. øvelserne på gigtforeningens hjemmeside)
Du behøver ikke at kunne svømme - men skal være selvhjulpen!

 

.

Praktisk information

Praktisk information OBS. Du møder op 15 min. før bassintid, så du har tid til omklædning og bad.

  • Nummer 18131 - Bevægelse i varmt vand
  • Start 09.01.18 kl. 15:15-16:00
  • Underviser(e) Bodil Kudahl
    Marina Trautwein
  • Adresse Møllegården, Møllegade 5, 7800 (kort)
    Varmtvandsbassin
  • Lektioner 15,00
  • Priser
    Almen   DKK 675,00
Dato Tid Sted Underviser(e) Kort
09.01.2018 15:15-16:00 Møllegården Bodil Kudahl Kort
16.01.2018 15:15-16:00 Møllegården Bodil Kudahl Kort
23.01.2018 15:15-16:00 Møllegården Bodil Kudahl Kort
28.02.2018 18:00-18:45 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
07.03.2018 18:00-18:45 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
14.03.2018 18:00-18:45 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
21.03.2018 18:00-18:45 Marienlyst Marina Trautwein Kort
04.04.2018 17:15-18:00 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
11.04.2018 17:15-18:00 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
18.04.2018 17:15-18:00 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
25.04.2018 17:15-18:00 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
02.05.2018 17:15-18:00 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
09.05.2018 17:15-18:00 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
16.05.2018 17:15-18:00 Marienlyst Bodil Kudahl Kort
23.05.2018 17:15-18:00 Marienlyst Bodil Kudahl Kort

Underviser

Bodil Kudahl

Underviser

Marina Trautwein

50 57 93 43